有句话是这样说的；上了年纪的中年人，有感觉，什么感觉？老太太过年一年不如一年，真是有这感觉！腿的力量不够，比如蹬高，就感觉力量不足，外出买东西，不喜欢用手领着，喜欢背着，说明手的力量也跟不上了，不知道你们有没有这感觉，记忆力也下降了，有的人说了，这情况都有啊！不想想，已经是夕阳了，哦！有什么好奇怪的，自然规律的东西谁都无法抵抗，摆脱，默默地无奈，没听过有这句话，30年河东，30年河西，当然明白，要不，不服老，可不行，锻炼的人中，身体健康的老人有的是，他们上台跳到下台，连快三也继续跳，我是刮目相看，佩服

，快三能跳，跳半个，已经不错了，要不有血压高的人可小心注意了，不能过于激烈的运动，要做到适当的运动，根据自己的情况把握自己的运动量那是必须的，使我想起老邻居，颜德锦，他就是过于跳舞，倒在外面舞厅里，留下三个子女，一个女儿，一对双胞胎儿子，本来很幸福的家庭，因为孩子都各自成家，他的老伴，在他离开没多久，得了压抑症[忧郁]，没想到会自杀，结束自己晚年生活，好多事真是不以人的意志为转移的，使你始料不及的，还是那句话，心态很重要，过日子就是过个好心态！

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种了棵春芽树:

2015-1-22 8:56

过日子就是过个好心态！